Ayurvedische Teilkörpermassagen

Pristabhyanga

30 bis 45 Minuten
CHF 75.– bis CHF 95.–

Diese intensive Rückenmassage löst die Verspannungen im Rücken-, Schulter- und Nackenbereich unter fliessenden Massagegriffen. Das warme Kräuteröl lindert zusätzlich Schmerzen und löst Blockaden. 

Padabhyanga

30 bis 45 Minuten
CHF 80.– bis CHF 105.–

Bei dieser Massage werden nicht nur die Füsse, sondern auch die Beine mitbehan- delt. Es regt alle Organe sowie den Energiefluss an. Die Tiefenentspannung und die Stärkung des gesamten Körpers (Organismus) wird gefördert. 

Mukabhyanga

30 Minuten
CHF 70.–

Eine ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage ohne Gesichtsbehandlung. Die Massage des Kopfes ist wohltuend, befreiend und entspannend. Sie stimuliert die tiefen Gehirnzentren, Reflexzonen, Energiemeridiane sowie die Durchblutung des Gesichts. Die Haut wird erfrischt und lässt die innere Schönheit neu erstrahlen. 

Khadivasti

60 Minuten
CHF 130.–


Lokaler äusserer Öleinlauf im Teigring – Warmes Kräuteröl wird direkt auf die zu behandelnde Stelle gegeben und verbleibt an dieser Stelle für einige Zeit. 

Das abgekühlte Öl wird durch erwärmtes Öl wieder ausgetauscht. Während dem Einlauf wird eine Rückenmassage durchgeführt. Es ist eine einfache und wirkungsvolle Behandlung gegen schmerzende Areale vor allem im Kreuzbein. 

Shirodhara

30 bis 60 Minuten
3x CHF 145.– (für 1x auf Anfrage)


„Shiro“ heisst übersetzt Kopf und „Dhara“ Fluss. Bei dieser Behandlung fliesst ste- tig ca. 1.5 Liter warmes ayurvedisches Kräuteröl aus einer hängenden Schale durch ein Loch in fest definierten Bahnen auf die Stirn, das dritte Auge und über den gesamten Kopf. Sie liegen dabei auf dem Rücken auf der Liege. 

Der gleichmässige Ölguss führt zu einer sehr tiefen Entspannung, harmonisiert und gleicht aus. Der Shirodhara kommt bei der Behandlung von chronischen Kopf- schmerzen, Unruhe, Schmerzsyndromen, Schlafstörungen, Stresssituationen sowie verschiedenen weiteren psychosomatischen Erkrankungen zum Einsatz. 

Aus diesem Grund ist es keine Wellness-Behandlung, sondern eine intensive und tiefgreifende Behandlung und sollte ausschliesslich mit 3 Terminen innerhalb von 21 Tagen gebucht werden. Nach jedem Termin ist das Nachruhen Pflicht (keine weite- ren privaten und geschäftlichen Termine, nur leichte Mahlzeiten und kein Alkohol / keine Drogen). Während der Menstruation wird Shirodhara nicht durchgeführt. 

Svedana

15 Minuten
CHF 30.– (CHF 25.– in Kombination mit einer Massage)

Geniessen Sie nach einer ayurvedischen Massage ein ayurvedisches Dampfbad in der Svedana Box.
 Sie setzen sich in die Box aus Holz, aus der der Kopf herausschaut und so kühl gehalten wird. Dadurch werden die Poren und Kanäle des Körpers geöffnet. Durch die Hitze werden viele Giftstoffe und Ablagerungen ausgeschieden was eine reinigende Wirkung hat. 

Schwitzen wird im Ayurveda als wirkungsvoll bei vielen gesundheitlichen Problemen angesehen. 

Ayurvedische Ganzkörpermassagen

Abhyanga

45 bis 90 Minuten
CHF 110.– bis CHF 190.–

„Grosse Einölung mit wohltuenden Händen“ – Die Ganzkörpermassage ent- spannt, stärkt das Immunsystem, wirkt verjüngend und hat insgesamt eine Art reinigenden und befreienden Effekt. Die Massage wird mit warmen pflanzlichen Ölen durchgeführt und gehört zu den effektivsten Behandlungformen der ayur- vedischen Gesundheitslehre. 

Pinda Sveda

60 Minuten
CHF 150.–

 Durch die ayurvedische Kräuterstempelmassage wird das Gewebe angeregt und die Verbrennung wird verstärkt. Die verschiedenen Kräuterstempel werden in warmem Öl erwärmt. Die Behandlung dient der Zellerneuerung und Vitalisierung, wodurch die Haut samtweich, geschmeidig und straff wird. 

Udvartana

60 Minuten
CHF 145.–

Eine auf Sie abgestimmte Kräuter-Pulvermassage, die kräftigend und erwär- mend wirkt. Dieses Ganzkörperpeeling mit Mehl (Kichererbsen, Reis oder Gersten), Öl (je nach Konstitution) und Kräuterpulver ist sehr wirkungsvoll bei Cellulite, Lipödem und Gewichtsreduktion, da die Haut die Kräuterwirkstoffe aufnimmt und durch die Massagetechnik die Durchblutung angeregt und den Stoffwechsel aktiviert. So wird die Haut gereinigt und macht sie sanft und seidig glatt. Auch hilfreich bei Trägheit und Kältegefühl. In Kombination mit einer Garshana-Massage wird eine intensivere Wirkung erreicht. 

Garshana

45 Minuten
CHF 90.–

Die Trockenmassage ausschliesslich mit Rohseidehandschuhen regt die Durch- blutung an, belebt den Kreislauf und ist pflegend.
Bei der Anwendung werden die obersten Hautschüppchen in dynamischen Streichungen abgetragen. Geeignet zur Gewichtsabnahme, bei Müdigkeits- erscheinungen, Kältegefühl und bei Lip- und Lymphödem. Diese Massage wirkt durch einen sanften Peeling-Effekt verfeinernd auf das Hautbild und entschlackend. Nach der Massage ist die Haut besonders aufnahmefähig für pflegende Öle oder Cremes. 

In Kombination mit einer Udvartana Massage wird eine intensivere Wirkung erreicht. 

Kalari

45 bis 90 Minuten
CHF 115.– bis 195.–

„Shiro“ heisst übersetzt Kopf und „Dhara“ Fluss. Bei dieser Behandlung fliesst ste- tig ca. 1.5 Liter warmes ayurvedisches Kräuteröl aus einer hängenden Schale durch ein Loch in fest definierten Bahnen auf die Stirn, das dritte Auge und über den gesamten Kopf. Sie liegen dabei auf dem Rücken auf der Liege. 

Der gleichmässige Ölguss führt zu einer sehr tiefen Entspannung, harmonisiert und gleicht aus. Der Shirodhara kommt bei der Behandlung von chronischen Kopf- schmerzen, Unruhe, Schmerzsyndromen, Schlafstörungen, Stresssituationen sowie verschiedenen weiteren psychosomatischen Erkrankungen zum Einsatz. 

Aus diesem Grund ist es keine Wellness-Behandlung, sondern eine intensive und tiefgreifende Behandlung und sollte ausschliesslich mit 3 Terminen innerhalb von 21 Tagen gebucht werden. Nach jedem Termin ist das Nachruhen Pflicht (keine weite- ren privaten und geschäftlichen Termine, nur leichte Mahlzeiten und kein Alkohol / keine Drogen). Während der Menstruation wird Shirodhara nicht durchgeführt. 

Svedana

15 Minuten
CHF 30.– (CHF 25.– in Kombination mit einer Massage)

Geniessen Sie nach einer ayurvedischen Massage ein ayurvedisches Dampfbad in der Svedana Box.
 Sie setzen sich in die Box aus Holz, aus der der Kopf herausschaut und so kühl gehalten wird. Dadurch werden die Poren und Kanäle des Körpers geöffnet. Durch die Hitze werden viele Giftstoffe und Ablagerungen ausgeschieden was eine reinigende Wirkung hat. 

Schwitzen wird im Ayurveda als wirkungsvoll bei vielen gesundheitlichen Problemen angesehen.